מדיטציה מונחת בליווי צללים ותדרים שונים  המאפשרים מרחב אחר ובחירה להרגיש טוב התהליך מלווה באנרגיות המאפשרות מרחב חדש של אפשרויות חיבור לגוף ובחירה נוכחת